fbpx
BODI INSPIRACIJA

OBLIKUJ FIT IN IZKLESANO TELO V 12IH TEDNIH

Zmanjšaj % telesne maščobe, oblikuj fit in izklesano telo in izboljšaj svojo telesno pripravljenost z dvema različnima skupinskima vadbama V Grossgym vadbenem centru v Grosuplju.

Prijavi se še danes ali preizkusi Grossgym vadbo popolnoma brezplačno in se osebno prepričaj,
zakaj nam zaupa že več kot 500 članov.
DA, ŽELIM SE PRIJAVITI NA VODENO VADBOŽELIM PREIZKUSITI VADBO BREZPLAČNO

BOOTCAMP


Vadba, ki je primerna za začetnike s poudarkom na intervalnih treningih, kjer se uporablja lastna teža in najrazličnejši pripomočki, kot so: kettlebelli, ročke-uteži, medicinske žoge, TRX trakovi itd..




CHALLENGE


Vadba, ki je primerna za tiste, ki si želijo še intenzivnejše treninge. Osnovnim vajam, ki se izvajajo na Bootcampu so dodane še kompleksnejše vaje z večjimi bremeni in krajšimi premori med vajami. Zaželeno je predhodno obiskovanje programa Bootcamp.




POPORODNA VADBA


Poporodna vadba je namenjena tistim mamicam, ki želijo svojemu telesu vrniti vitalnost, gibljivost in moč ter dvigniti nivo energije v telesu in izboljšati počutje po porodu. Udeležijo se jih lahko mamice po pregledu pri ginekologu po približno 6 tednih po porodu ali kasneje, ko začutijo, da so pripravljene na telesno aktivnost.



GROSSGYM VADBENI SISTEM


V sklopu Grossgym vadbenega sistema sta na voljo dve skupinski vadbi, ki se med seboj dopolnjujeta in nadgrajujeta ter skupaj tvorita vadbeni sistem za oblikovanje fit, močnega in vzdržljivega telesa. To sta Bootcamp in Challenge.


ZMANJŠAJ % TELESNE TEŽE

Pospešite metabolizem in izboljšajte hormonsko ravnovesje s pravilnim pristopom k vadbi ter manj vloženega časa in energije uspešno zmanjšajte % telesne maščobe.

OBLIKUJ FIT IN ČVRSTO TELO

Naučite se izvajati najbolj učinkovite vaje na pravilen način ter oblikujte fit, izklesano in čvrsto telo v katerem se boste počutili samozavestno, energično in zadovoljno.

IZBOLJŠAJ TELESNO PRIPRAVLJENOST

Izboljšajte gibljivost, moč in vzdržljivost svojega telesa, izboljšajte svojo telesno držo ter postanite bolj učinkoviti tudi doma, v službi in na drugih področjih svojega življenja.


GROSSGYM VADBENI SISTEM


Klikni na spodnji gumb in izpolni prijavni obrazec na naslednjem koraku.

Po izpolnitvi obrazca te bomo poklicali in se dogovorili za termin prvega obiska, ki ti najbolje ustreza.

Se želiš prijaviti preko telefona? 

Pokliči nas na 031 631 068 od ponedeljka do petka med 7.00 in 18.00 uro.


DA, ŽELIM SE PRIJAVITI NA VADBO

GROSSGYM

Današnji način življenja povprečnega človeka le-temu ne omogoča dovolj aktivnosti na delovnem mestu, zato mora za to poskrbeti v svojem prostem času.

OBIŠČITE NAS

Adamičeva cesta 14, 1290 Grosuplje, Slovenia

POKLIČITE NAS

+386 (0) 31 631 068

PIŠITE NAM

info@grossgym.com